IMPIMP

यावेळी तपासा आपली Blood Sugar Level, मिळतो एकदम अचूक निकाल

by nagesh
Blood Sugar Level | when we should check blood sugar level for accurate result fasting blood sugar level

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – Blood Sugar Level | मधुमेह हा एक प्रकारचा मेटाबॉलिक डिसऑर्डर आहे, ज्यामध्ये रक्तातील साखरेच्या पातळीवर लक्ष ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. जेव्हा शरीरातील स्वादुपिंडाच्या इन्सुलिन हार्मोनचे उत्पादन कमी होते किंवा त्याचा योग्य वापर केला जात नाही, तेव्हा व्यक्तीला मधुमेह होण्याची शक्यता असते. इन्सुलिन हा हार्मोन रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करतो. शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्याने हृदयविकाराचा झटका, किडनी निकामी आणि यकृत निकामी होण्याचा धोकाही वाढतो. (Blood Sugar Level)

म्हणूनच आरोग्य तज्ञ मधुमेही रुग्णांना वेळोवेळी रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्याचा सल्ला देतात.

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

रक्तातील साखरेची पातळी श्रेणी :

– निरोगी शरीराची सामान्य उपवास रक्तातील साखरेची पातळी 70 ते 150 mg/dl असते.

– जेवण करण्यापूर्वी साखरेची पातळी 90-130 mg/dl असावी.

– त्याच वेळी, खाल्ल्यानंतर 2 तासांनंतर, रक्तातील साखरेची सामान्य पातळी 140mg/dl असावी.

– याशिवाय, रात्री झोपण्यापूर्वी ही पातळी 90-150 mg/dl दरम्यान असावी.

– मधुमेही रुग्णांमध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण २०० ते ४०० mg/dl दरम्यान असेल तर ही पातळी धोकादायक मानली जाते.

रक्तातील साखरेची पातळी कशी तपासावी :
बाजारात अनेक पोर्टेबल ग्लुकोज मीटर उपलब्ध आहेत, ज्याद्वारे घरी बसून रक्तातील साखरेची पातळी सहज तपासता येते. ग्लुकोमीटरने बोटातून रक्त काढले जाते आणि लॅन्सेटवर ठेवले जाते, जे 15 सेकंदात तुमची ग्लुकोज पातळी देते. (Blood Sugar Level)

रक्तातील साखरेची पातळी केव्हा तपासावी :
मधुमेहाच्या रुग्णांनी दिवसातून एकदा रक्तातील साखरेची पातळी तपासणे फार महत्वाचे आहे. जेवण करण्यापूर्वी, व्यायाम करण्यापूर्वी, रात्री झोपण्यापूर्वी आणि गाडी चालवण्यापूर्वी रक्तातील साखरेची पातळी तपासली जाऊ शकते.

ठराविक वेळ असणे अत्यंत आवश्यक
मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी जेवणाची ठराविक वेळ असणे अत्यंत आवश्यक आहे. रात्रीचे जेवण उशिरा करू नका, रात्रीचे जेवण झोपण्याच्या दोन तास आधी घ्या. तसेच रुग्णांनी रात्री भात खाणे टाळावे.

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

Web Title :- Blood Sugar Level | when we should check blood sugar level for accurate result fasting blood sugar level

हे देखील वाचा :

Pune Crime | आवाजाची मर्यादा ओलांडणाऱ्या कोरेगाव पार्क येथील ‘पब्लिक रेस्टॉरंट अँड बार’वर गुन्हे शाखेची कारवाई

Sakal Che Upay | सकाळी उठताच करा ‘हे’ 7 उपाय, मार्गी लागतील सर्व बिघडलेली कामे

Pune Crime | गुन्ह्यात अडकवण्याची भीती घालून 5 लाखाची खंडणी उकळणाऱ्या तोतया पोलिसाला गुन्हे शाखेकडून अटक

Related Posts