IMPIMP

Fatty Liver Disease | लिव्हरमध्ये फॅट वाढण्याचे संकेत आहेत ‘ही’ लक्षणे, उशीर होण्यापूर्वीच व्हा सावध; जाणून घ्या

by nagesh
Fatty Liver Disease | fatty liver disease warning sign silent killer disease non alcoholic fatty liver disease symptoms

सरकारसत्ता ऑनलाइन – फॅटी लिव्हर डिसीज (Fatty Liver Disease) हा एक आजार आहे ज्यामध्ये लिव्हरच्या पेशींमध्ये जास्त चरबी जमा होते. आजच्या काळात हा आजार सामान्य झाला आहे. एका अहवालात असे म्हटले आहे की आज दर 3 पैकी 1 व्यक्ती या आजाराचा सामना करत आहे. या आजारामुळे लिव्हर (Liver) नीट काम करू शकत नाही आणि अनेक समस्या निर्माण होऊ लागतात (Fatty Liver Disease).

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

अनेक लोकांचा असा विश्वास आहे की जे जास्त मद्य सेवन करतात त्यांनाच या समस्येचा सामना करावा लागतो, परंतु तसे नाही. दारू न पिणार्‍या लोकांनाही हा आजार होऊ शकतो (Fatty Liver Disease).

पण जे लोक जास्त प्रमाणात दारूचे सेवन करतात, अशा लोकांमध्ये ही समस्या जास्त दिसून येते, असे म्हटल्यास चुकीचे ठरणार नाही. ज्या लोकांनी कधीही दारूचे सेवन केले नाही, त्यांच्यामध्येही ही समस्या दिसून येते आणि याची अनेक कारणे असू शकतात.

जसे की, हाय कोलेस्ट्रॉल लेव्हल, मधुमेह, स्लीप एपनिया, अंडरएक्टिव्ह थायरॉईड (High Cholesterol Level, Diabetes, Sleep Apnea, Underactive Thyroid) इ. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हा रोग सुरुवातीला आढळत नाही. नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease) ही अशी स्थिती आहे जी अल्कोहोलमुळे उद्भवत नाही, परंतु अल्कोहोल सेवन केल्यास ती बिघडू शकते.

वाढते वजन असू शकते कारण (Increasing Weight Can Be The Reason)
ब्रिटीश लिव्हर ट्रस्टच्या मुख्य कार्यकारी अधिकारी पामेला हिली (Pamela Healy) म्हणतात की, अनेकांना हे देखील माहित नाही की मानवी वजन वाढल्याने फॅटी लिव्हरचा धोका देखील वाढू शकतो. लिव्हर हा हृदयासारखा महत्त्वाचा अवयव आहे, पण तो निरोगी ठेवण्यासाठी लोक अजिबात प्रयत्न करत नाहीत.

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

लिव्हरबाबतही अनेक समज पसरवले जातात. उदाहरणार्थ, अनेक लोकांचा असा विश्वास आहे की जे लोक अल्कोहोलचे सेवन करतात त्यांना लिव्हरचा आजार होतो. पण याशिवाय काही लोक असे आहेत जे अल्कोहोलचे सेवन करत नाहीत पण तरीही वाढलेल्या वजनामुळे त्यांना फॅटी लिव्हर डिसीजचा धोका असतो.

सुरुवातीला दिसत नाहीत लक्षणे (Symptoms Do Not Visible In The Beginning)
प्रत्येक माणसाच्या लिव्हरमध्ये काही प्रमाणात चरबी असते, परंतु लिव्हरमधील चरबीचे प्रमाण जसजसे वाढते तसतसे उच्च रक्तदाब, किडनी समस्या आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो.

सुरुवातीला फॅटी लिव्हर डिसीजची लक्षणे दिसत नाहीत, पण त्यावर नियंत्रण न ठेवल्यास गंभीर लक्षणे दिसू शकतात. यानंतर ती नॉन-अल्कोहोलिक स्टीटोहेपेटायटिस किंवा NASH नावाच्या अधिक गंभीर स्थितीत बदलू शकतात, ज्यामध्ये लिव्हर खूप सूजते.

जसजसा वेळ जातो तसतशी ही सूज रक्तवाहिन्या आणि लिव्हर या दोन्हींवर परिणाम करू लागते. आपल्या लिव्हरमध्ये समस्या निर्माण झाली आहे हे सामान्य माणसाला माहीतही नसते.

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

फॅटी लिव्हर डिसीजची लक्षणे (Symptoms Of Fatty Liver Disease)
नॅशनल हेल्थ सर्व्हिसच्या म्हणण्यानुसार, जर एखाद्याला फॅटी लिव्हर रोगाची समस्या असेल तर त्यांच्यामध्ये ही लक्षणे दिसू शकतात.

ओटीपोटाच्या वरच्या उजव्या भागात वेदना (फासळ्यांच्या खाली)

अति थकवा

जास्त वजन कमी होणे

अशक्तपणा

लिव्हरला वर्षानुवर्षे नुकसान होत असताना त्याचे रूपांतर सिरोसिसमध्ये होते. सिरोसिसमुळे लिव्हरला झालेले नुकसान दुरुस्त करता येत नाही. अशा स्थितीनंतर ही लक्षणे दिसून येतात.

त्वचा पिवळसर होणे

डोळे पांढरे होणे

खाज सुटलेली त्वचा

पाय, घोटे किंवा ओटीपोटात सूज येणे

जीवनशैलीत करा बदल (Make Lifestyle Changes)
हा आजार टाळण्यासाठी आधी जीवनशैलीत बदल करणे अत्यंत आवश्यक असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.
एडिनबर्ग विद्यापीठातील लिव्हर संशोधनाचे प्रमुख प्रोफेसर जोनाथन फॉलोफिल्ड (Professor Jonathan Fallowfield) म्हणतात की
2030 पर्यंत नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी डिसीज असलेल्या रुग्णांची संख्या 5 टक्क्यांवरून 7 टक्क्यांपर्यंत वाढेल.

बहुतेक लोकांना हे माहित नसते की त्यांना फॅटी लिव्हर रोग आहे.
हे सहसा असे लोक असतात जे बाहेरून बारीक दिसतात पण त्यांच्या लिव्हरवर चरबी असते.
त्यांच्या पोटाभोवती चरबी जमा होते आणि थकवाही येऊ लागतो.

Join Our Sarkarsatta, Whatsapp Group, Telegram Group, Facebook Page for every Update

फॅटी लिव्हर डिसीज कमी करण्यासाठी या गोष्टी करा (Do These Things To Reduce Fatty Liver Disease)

अशा लोकांनी 7 ते 10 टक्के वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करावा.

एरोबिक व्यायाम किंवा हलके वेट ट्रेनिंगचा लिव्हरच्या आरोग्यास देखील फायदा होतो.

शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यासाठीही प्रयत्न केले पाहिजेत.

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

Web Title :- Fatty Liver Disease | fatty liver disease warning sign silent killer disease non alcoholic fatty liver disease symptoms

हे देखील वाचा :

Cholesterol Reducing Foods | ‘या’ पद्धतीने खा लसूण, एकाच दिवसात 10% नष्ट होईल नसांमध्ये जमा झालेले बॅड कोलेस्ट्रॉल

Pune Crime | विधवा मुलीशी मुलाचे लग्न करण्याची जबरदस्ती; धमकाविणार्‍या मार्केटयार्डातील सावकाराला अटक, कोथरूडमधील व्यावसायिकाची फिर्याद

Pune Crime | पुण्यातील चंदननगर परिसरातील जुगार अड्ड्यावर गुन्हे शाखेचा छापा ! 40 जणांवर कारवाई; साडेतीन लाखाचा मुद्देमाल जप्त

Related Posts