सरकारसत्ता ऑनलाइन – रात्री झोपण्यापूर्वी काहीतरी खावेसे वाटते. अनेकदा यासाठी हलका नाश्ता, मिठाई, आइस्क्रीम किंवा कॉफी-चहाचं सेवन केल जाते. परंतु झोपण्यापूर्वीच खाद्यपदार्थांच्या निवडीत विशेष काळजी घ्यावी (What Not To Eat Before…
लठ्ठपणा
- आरोग्यताज्या
Homemade Juice For Burning Belly Fat | ‘हे’ 5 प्रकारचे ज्यूस पिऊन कमी करा पोटाची चरबी, काही दिवसातच दिसेल प्रभाव
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Homemade Juice For Burning Belly Fat | आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे लोक अनेक आजारांना बळी पडत आहेत. त्यापैकी, लठ्ठपणा (Obesity) ही एक अशी समस्या आहे…
- आरोग्यताज्या
Seasonal Diseases | मोसमी आजारांचा संसर्ग टाळण्यासाठी दररोज प्या ‘हा’ खास काढा; जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Seasonal Diseases | आधुनिक काळात चुकीचे खाणे, खराब दिनचर्या आणि ताणतणाव यामुळे आपण अनेक आजारांना बळी पडतात. त्यापैकी मधुमेह, लठ्ठपणा, नैराश्य आणि रक्तदाब (Diabetes, Obesity, Depression And High…
- आरोग्यताज्या
Weight Loss Tips | तुम्हालाही तुमचे वजन कमी करयाचे असेल, तर लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी; जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – सध्या फास्ट फूड खाण्याचे प्रमाण खूपच वाढले आहे. त्यामुळे त्याचा परिणाम आपल्याला आपल्या शरीरावर झालेला दिसून येतो. (Weight Loss Tips) बाहेरच्या अनहेल्दी पदार्थांमुळे आपल्या शरीरातील फॅट्स म्हणजेच…
- आरोग्यताज्या
Blood Fat Causes | मधुमेह, लठ्ठपणा असलेल्या रुग्णांमध्ये रक्तातील चरबीची गंभीर समस्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Blood Fat Causes | जर तुम्हाला मधुमेह (Diabetes) असेल किंवा तुम्ही लठ्ठ असाल तर इतर अनेक गंभीर शारीरिक समस्यांनाही तोंड द्यावं लागू शकतं. देशात मधुमेहाच्या रुग्णांची (Diabetes Patients)…
- आरोग्यताज्या बातम्या
Drink Water Before Brushing | सकाळी उठल्यावर ब्रश करण्यापुर्वी पाणी प्यावे कि नाही?; जाणून घ्या नेमकं सत्य काय
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Drink Water Before Brushing | सध्याच्या धावपळीच्या युगात आरोग्य आणि त्वचेकडे अधिक लक्ष देणे महत्वाचे असते. आपल्या आहारामध्ये योग्य पदार्थ असणे आवश्यक असते त्यामुळे आरोग्यदेखील निरोगी राहण्यास…
- आरोग्यताज्या
Summer Desi Drinks | केवळ ‘हे’ 2 देशी ड्रिंक्स पिऊन शरीर ठेवा थंड आणि हेल्दी; जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Summer Desi Drinks | उन्हाळा सुरू होताच लोक शरीराला थंड ठेवण्यासाठी थंडगार पदार्थांचे सेवन करण्यास सुरुवात करतात, त्यामुळे साहजिकच काही काळ आराम मिळतो, मात्र अति थंड वस्तूंचे सेवन…
- आरोग्यताज्या
Cesarean Delivery | सिझेरियन प्रसूतीनंतर पुढील Pregnancy चं नियोजन कसे कराल? जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Cesarean Delivery | आजच्या काळात गरोदरपणात (Pregnancy) बहुतांश महिलांना लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेची उच्च पातळी (Obesity, High Blood Pressure And High Blood Sugar Level) यांचा सामना…
- आरोग्यताज्या
Unhealthy Habits | निरोगी राहण्यासाठी चुकीच्या सवयी टाळा; नाहीतर आरोग्यावर होईल दुष्परिणाम, जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Unhealthy Habits | सर्वात महत्वाचे म्हणजे आरोग्य (Health) आहे. आरोग्य चांगलं तर सर्व चांगलं असं म्हटलं जातं. आरोग्याकडे दुर्लक्ष केल्याने अनेक समस्याला सामोरे जावे लागते. त्याचबरोबर…
- आरोग्यताज्या
Summer Weight Loss Tips | केवळ कडक उन्हापासूनच वाचवणार नाही, तर पोटाची चरबी आणि एक्स्ट्रा बॉडी फॅटसुद्धा कमी करतील ‘या’ 2 गोष्टी
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – पोटाची चरबी (Belly Fat) कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. विशेषत: जेव्हा उन्हाळा येतो तेव्हा वजन कमी करणारी अनेक ड्रिंक्स (Weight Loss summer Drinks) चमत्कार करू शकतात. पोटाची…