सरकारसत्ता ऑनलाईन – आपल्या निरोगी शरीरासाठी ज्याप्रमाणे सकस आणि पौष्टिक आहाराची गरज असते (Brain Health). त्याचप्रमाणे आपल्या मेंदूचे कार्य चांगले रहावे यासाठी आपल्याला अनेक पोषक तत्त्वांची आवश्यकता आहे. तसेच हिवाळ्यात काही…
बदाम
- आरोग्यताज्या
Diabetes Diet | मधुमेहाच्या रुग्णांनी हे ‘4’ पदार्थ खाल्यास नाही राहणार Blood Sugar Level ची चिंता, जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Diabetes Diet | सध्याच्या युगात मधुमेह (Diabetes) हा आजार अत्यंत सामान्य झाला असून, प्रत्येक वयोगटातील लोकांना याचा त्रास होत आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांना (Diabetes Patient) त्यांच्या रक्तातील…
- आरोग्यताज्या
Soaked Dry Fruits Benefits | उन्हाळ्यात भिजलेले ड्रायफ्रुट्स खा, जाणून घ्या होणारे फायदे
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Soaked Dry Fruits Benefits | उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्या शरीराची उष्णताही वाढते, ती कमी करण्यासाठी आपण अनेक थंड पदार्थ किंवा पेयाचं सेवन करतो (Summer Health Tips). शरीर…
- आरोग्यताज्या
Soaked Fig Benefits | रात्रभर भिजवून सकाळी रिकाम्यापोटी खा अंजीर, शरीरात वाढेल आयर्न-कॅल्शियम, 5 आजार होतील दूर
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Soaked Fig Benefits | बदाम आणि बेदाणे खाण्याचे फायदे तुम्हा सर्वांना माहित असतीलच. जेव्हा जेव्हा काजू किंवा ड्रायफ्रूट्सची चर्चा होते तेव्हा फक्त बदाम, अक्रोड आणि मनुका (Almond,…
- आरोग्यताज्या
Gas Problem And Acidity | गॅसची समस्या झाल्यास चॉकलेट खावे का? अॅसिडिटी आणि कोको पावडरमध्ये जवळचा संबंध; जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Gas Problem And Acidity | अॅसिडिटीच्या समस्येमध्ये (Acidity Problem) अनेकदा छातीत जळजळ होते. पोटाशी संबंधित कोणत्याही आजारात लोक हलके अन्न सेवन करतात किंवा अनेक पदार्थ टाळतात. वास्तविक, अॅसिडिटी…
- आरोग्यताज्या
Protein Rich Food | रात्रभर भिजवून सकाळी रिकाम्यापोटी खा ‘या’ 2 गोष्टी, मिळेल संपूर्ण प्रोटीन; दुप्पट होईल शरीराची ताकद
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Protein Rich Food | बदाम (Almond) हे एक सुपरफूड आहे ज्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे (Health Benefits) आहेत. जे लोक शारीरिकदृष्ट्या कमजोर आहेत किंवा वजन कमी करत आहेत त्यांच्यासाठी…
- आरोग्यताज्या
Almonds Side Effects | आरोग्यासाठी लाभदायक आहेत बदाम, परंतु ‘या’ 5 लोकांसाठी ठरू शकतात नुकसानकारक
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Almonds Side Effects | बदाम हे आरोग्यासाठी चांगले मानले जातात. यामुळेच अनेकजण आहारात बदामांचा समावेश करतात. विशेषतः हिवाळ्यात बदामामधील प्रोटीन, फॅट, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा शरीराला फायदा होतो. बदाम…
- ताज्यामनोरंजनमुंबई
Shilpa Shetty | ‘अक्कल’ बदाम नाही तर धोका खाऊन येते, ‘या’ व्यक्तीने दिला शिल्पा शेट्टीला सल्ला; पाहा व्हिडीओ
by nageshमुंबई सरकारसत्ता ऑनलाइन – Shilpa Shetty | अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) नेहमीच चर्चेत असते. कधी तिच्या नृत्यामुळे तर कधी तिच्या अदांमुळे. मात्र सर्वात जास्त ती प्रसिद्ध आहे तर तिच्या…
- आरोग्य
Heart Health | हृदयाच्या आजारांपासून वाचवतील खाण्याच्या ‘या’ 10 गोष्टी, आहारात नक्की करा समाविष्ट; जाणून घ्या
by nageshनवी दिल्ली : वृत्तसंस्था– Heart Health | मनुष्याच्या खाण्या-पिण्याचा परिणाम थेट त्याच्या हृदयावर होतो. हार्ट डिसीज कोणत्याही मनुष्याची लाईफ लाईन छोटी करू शकतो. यासाठी डॉक्टर लोकांना अशा वस्तू खाण्याचा सल्ला देतात…
- आरोग्यताज्या
Home Remedies of Stress Relief | स्ट्रेसमुळे प्रभावित होत असेल वैयक्तिक जीवन, तर ‘हे’ 5 घरगुती उपाय उपयोगी ठरतील; जाणून घ्या
by bali123सरकारसत्ता ऑनलाइन – Home Remedies of Stress Relief | पूर्वी लोक एकमेकांशी बोलत असत त्यामुळे मनावरील ओझे हलके होत होते. परंतु आजच्या मशीन युगात सर्वकाही इतके वेगवान आहे की लोकांना…