सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – फळे आराग्यासाठी अत्यंत चांगले असतात. फळांचे सेवन शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे (Benefits Of Fruits). फळांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे असतात. जीवनसत्वं तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत करतात. तुम्हाला ताप (Fever)…
रोगप्रतिकारशक्ती
- आरोग्यताज्या
Benefits Of Vegetable | ‘या’ 11 भाज्यांचे सेवन केले तर आजारांपासून राहाल चार हात लांब; वाचा आरोग्यवर्धक फायदे
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Benefits Of Vegetable | सध्या कोरोना महामारी आणि पाऊस अशा दोन्ही स्थितीत रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत ठेवणे खुप आवश्यक आहे. याकाळात चांगला आहार घेणे खुप आवश्यक आहे. जर…
- आरोग्यताज्या
Weight Loss | पनीर आणि अंडे एकत्र खाल्ल्याने वजन कमी होते का? जाणून घ्या काय आहे सत्य
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Weight Loss | सध्याच्या युगात वाढत्या वजनामुळे चिंतेत असलेले बरेच लोक आहेत, परंतु सर्व प्रयत्न करूनही अपेक्षित परिणाम मिळत नाही. वजन नियंत्रित (Weight control) करण्यासाठी, काही लोक…
- आरोग्यताज्या
Weight Loss | वजन कमी करत असाल तर कधीही करू नका ‘या’ 4 चूका, ‘करिना’च्या डायटिशियनकडून जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Weight Loss | वजन वाढवणे जितके सोपे आहे तितकेच ते कमी करणे कठीण आहे. वजन कमी करण्यासाठी आहारावर नियंत्रण ठेवणे, वर्कआउट (Workout) करणे तसेच संयम राखणे आवश्यक आहे.…
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – हल्ली फास्ट फूड (Fast Food) खाण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे आहे. त्यामुळे त्याचे वाईट परिणाम आपल्या शरीरावर होत असतात. (Weight Loss) तसेच बाहेरच्या अति खाण्यामुळे वजन…
- आरोग्यताज्या बातम्या
Drink Water Before Brushing | सकाळी उठल्यावर ब्रश करण्यापुर्वी पाणी प्यावे कि नाही?; जाणून घ्या नेमकं सत्य काय
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Drink Water Before Brushing | सध्याच्या धावपळीच्या युगात आरोग्य आणि त्वचेकडे अधिक लक्ष देणे महत्वाचे असते. आपल्या आहारामध्ये योग्य पदार्थ असणे आवश्यक असते त्यामुळे आरोग्यदेखील निरोगी राहण्यास…
- आरोग्यताज्या
Summer Foods For Strong Immunity | इम्युनिटी मजबूत करा, उन्हाळ्यात ‘या’ पदार्थांचा आहारात समावेश करा
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Summer Foods For Strong Immunity | कोविडसोबत इतर संसर्गही टाळता यावेत यासाठी आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी आपण काम करणं गरजेचं आहे. अशा वेळी आपली रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) बळकट…
- आरोग्यताज्या
Super Foods | हळदीपासून मशरूमपर्यंत, कॅन्सरसोबत लढू शकतात ‘हे’ सुपरफूड, जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – पोषक तत्वांनी युक्त असा आहार आपल्याला रोगांपासून वाचवतोच पण रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) ही मजबूत करतो. काही पदार्थ (Super Foods) असे आहेत जे कर्करोगासारख्या (Cancer) आजाराशी लढण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत.…
- अन्यआरोग्यताज्या
वृध्दांना WHO करतंय सावधान ! पोषक आहार अन् व्यायामच वाढवेल रोगप्रतिकारशक्ती, जाणून घ्या
by amolसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – आज कोरोना Corona जगभर पसरला आहे. हिवाळ्यात तो जास्त प्रमाणात होतो. त्यामुळे विशेषत: वृध्द लोकांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. खरं तर, वृद्धत्वामुळे रोग प्रतिकारशक्तीची पातळी कमी…