लोह

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – जगभरातील पुरुषांना वंध्यत्वाची समस्या भेडसावते (Male Fertility Tips). ज्यामुळे त्यांची बाप बनण्याची इच्छा अपूर्ण राहते. अनेक वेळा विवाहित पुरुषांना संतती न झाल्यामुळे लाजीरवाणी वाटते. तसेच कमी आत्मविश्वासाचा…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Healthy Benefits Of Curry Leaves | कढीपत्ता प्रत्येक घरामध्ये स्वयंपाकासाठी वापरला जातो. कढीपत्ता आपल्या जेवणाची चव वाढवण्यास मदत करते (Health Benefits Of Curry Leaves). मात्र कढीपत्ता…

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – मका अनेकांना खायला आवडतो (Benefits Of Superfood Corn). मक्याला जगभरात कॉर्न म्हणून ओळखले जाते. मका हे एक अत्यंत फायदेशीर आणि आरोग्यदायी धान्य आहे. त्यात जीवनसत्त्वे (Vitamins), फायबर…

सरकारसत्ता ऑनलाईन  टीम – Raw Mango Chutney | उन्हाळा आला की आपल्या आहारातही बरेच बदल होतात. या ऋतूमध्ये, लोक अशा गोष्टी खाण्यास प्राधान्य देतात, ज्यामुळे शरीराला थंडावा मिळेल आणि उष्णतेपासूनही बचाव…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Diabetes Food | काळ्या हरभऱ्याचे (Kala Chana) पाणी मधुमेहाच्या पेशंटसाठी (Diabetes Patient) वरदान समजलं जातं. काळ्या हरभऱ्यामध्ये कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, कॅल्शियम, लोह आणि जीवनसत्वे (Carbohydrates, Protein, Calcium, Iron And…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Chia Seeds Benefits | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांनी समृद्ध असलेल्या गोष्टींच्या सेवनावर अधिक भर दिला जातो. असे अनेक गुणधर्म आणि पोषक घटक असलेल्या चिया बियाण्यांचे…

सरकारसत्ता  ऑनलाइन टीम – अनेकांना आपल्या शरीराकडे लक्ष द्यायला वेळ नसतो. त्यामुळे काहींची शरीराची अवस्था बिघडलेली म्हणजेच वजन वाढलेलं दिसून येतं. (Weight Loss Soup) वजन कमी करण्यासाठी काही लोक जिम…