वजन कमी

 सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी आपला आहार अत्यंत महत्त्वाचा आहे (Benefits Of Raw Garlic). आपण आपल्या रोजच्या जेवणात लसणाचा वापर करतो. लसूण हे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत गुणकारी असते…

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात,…

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – Weight Loss | तुम्ही दुधी भोपळ्याची भाजी, दुधी हलवा आणि दुधीचा ज्यूस प्यायला असेलच, पण तुम्हांला हे माहीत आहे का की दुधीचे सूपही बनवले जाते. दुधी…

सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – आजकाल जिममध्ये जाण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे. वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी लोक जिममध्ये घाम गाळतात, पण याचा अर्थ जिममध्ये गेल्याशिवाय वजन कमी करता येत नाही,…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Weight Loss Mistakes | वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणे कधीकधी एक निराशाजनक प्रक्रिया असू शकते कारण प्रत्येक मानवी शरीराच्या स्वतःच्या विशिष्ट गरजा असतात. दैनंदिन गरजेनुसार खाण्यापिण्यात आवश्यक…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – How To Gain Weight | जास्त वजन प्रत्येकाला त्रास देते. मात्र, जास्त बारीक असणे देखील चांगली गोष्ट नाही. जर तुम्ही तंदुरुस्त दिसत असाल तर ठिक आहे,…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Weight Loss by Walking | तुम्ही अजिबात व्यायाम (Exercise) करत नाही असे वाटत असेल तर किमान मॉर्निंग वॉक (Morning walk) करायला सुरुवात करा. विशेषत: जेवल्यानंतर तुम्ही फिरायलाच…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Detox Diet | कोरोनानंतर, आपण आरोग्य राखण्यासाठी अनेक वेगवेगळ्या गोष्टींचे सेवन करत असतो, ज्यामुळे इम्युनिटी (Immunity) मजबूत राहते आणि शरीर देखील डिटॉक्स होते. काही पदार्थ खाल्ल्याने आणि…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Warm Water Effects | वजन कमी करण्यासाठी (Weight Loss) निरनिराळ्या पद्धतींचा अवलंब केला जातो, कोणी अन्न सोडतात, तर कोणी आहारात वेगवेगळ्या गोष्टींचा समावेश करतात. आजकाल, पोटाची चरबी…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Weight loss | आपल्या 9 महिन्यांच्या मुलीला पाहून एका आईला प्रेरणा मिळाली आणि तिने 31 किलो वजन कमी केले. एका मल्टीनॅशनल कंपनीत काम करणार्‍या एका वर्किंग वुमनने…