सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Healthy Benefits Of Curry Leaves | कढीपत्ता प्रत्येक घरामध्ये स्वयंपाकासाठी वापरला जातो. कढीपत्ता आपल्या जेवणाची चव वाढवण्यास मदत करते (Health Benefits Of Curry Leaves). मात्र कढीपत्ता…
vitamins
- आरोग्यताज्या
Blood Increasing Food | तुम्ही थकवा आणि निद्रानाशामुळे त्रस्त असाल तर ‘ही’ 5 फळे करतील तुमची समस्या दूर…
सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – खराब जीवनशैलीमुळे अनेकांना अॅनिमियाचा त्रास होतो (Blood Increasing Food). शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे थकवा, अशक्तपणा, भोवळ यासारख्या समस्या उद्भवतात. रक्ताच्या कमतरतेमुळे आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. शरीरात…
- आरोग्यताज्या
Benefits Of Superfood Corn | हिवाळ्यात कॉर्न खाणे का आहे फायदेशीर? जाणून घ्या यामागचे वैज्ञानिक कारण…
सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – मका अनेकांना खायला आवडतो (Benefits Of Superfood Corn). मक्याला जगभरात कॉर्न म्हणून ओळखले जाते. मका हे एक अत्यंत फायदेशीर आणि आरोग्यदायी धान्य आहे. त्यात जीवनसत्त्वे (Vitamins), फायबर…
- आरोग्यताज्या
Skin Problems | केळीत ‘हे’ पदार्थ मिसळून असे बनवा 4 प्रकारचे फेसपॅक, चमकदार होईल चेहरा
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Skin Problems | केळी आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये नैसर्गिकरित्या त्वचेला सुंदर बनवणारे घटक असतात. केळीमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे (Vitamins) आणि खनिजे (Minerals) असतात. त्यात पोटॅशियम, कॅल्शियम…
- आरोग्यताज्या
Diabetes Food | मधुमेहाच्या रोग्यांसाठी काळ्या हरभर्याचे पाणी आहे वरदान, जाणून घ्या ते बनवण्याची आणि पिण्याची योग्य पद्धत
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Diabetes Food | काळ्या हरभऱ्याचे (Kala Chana) पाणी मधुमेहाच्या पेशंटसाठी (Diabetes Patient) वरदान समजलं जातं. काळ्या हरभऱ्यामध्ये कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, कॅल्शियम, लोह आणि जीवनसत्वे (Carbohydrates, Protein, Calcium, Iron And…
- आरोग्यताज्या
Healthy Food | तोंडलीची भाजी खाल्ल्याने डायबिटीजमध्ये होतो लाभ आणि वजन सुद्धा होते कमी, जाणून घ्या Ivy Gourd चे 5 फायदे
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Healthy Food | मधुमेहाच्या रुग्णांनी (Diabetes Patients) आपल्या आहाराची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. सर्वच फळे आणि भाज्या त्यांच्यासाठी फायदेशीर नसतात (Healthy Food), अशावेळी शुगरचे रुग्ण (Sugar Patients)…
- आरोग्यताज्या
Diabetes Foods | डायबिटीजच्या रूग्णांनी ‘या’ भाज्या कधीही खाऊ नयेत, शुगर अचानक होते हाय; जाणून घ्या
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Diabetes Foods | भाज्यांचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. परंतु सर्व भाज्या प्रत्येक परिस्थितीत समान प्रभाव देत नाहीत. उदाहरणार्थ, मधुमेही रुग्णांना (Diabetic Patients) काही भाज्या खाण्यात…
- आरोग्यताज्या
Lobia Benefits | ‘हे’ कडधान्य आहे प्रोटीन-कॅल्शियमचा खजिना, हाडे-मांस बनवते मजबूत; जाणून घ्या
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Lobia Benefits | डाळी आणि शेंगा आरोग्यासाठी सर्व प्रकारे फायदेशीर आहेत. प्रोटीन आणि कॅल्शियम व्यतिरिक्त, त्यात जीवनसत्त्वे, आयर्न, मॅग्नेशियम, झिंक आणि फायबर (Vitamins, Iron, Magnesium, Zinc…
- आरोग्यताज्या
Spinach For Diabetes Control | शुगर कंट्रोल करण्यासाठी प्रभावी आहे पालक, जाणून घ्या आरोग्य कसे ठेवते चांगले
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Spinach For Diabetes Control | पालक (Spinach) भारतात खूप लोकप्रिय आहे. पालक पौष्टिक घटकांनी भरलेला असतो. याच्या रोजच्या सेवनाने शरीरातील आयर्न आणि प्रोटीनची (Iron And Protein) कमतरता पूर्ण…
- आरोग्यताज्या
Mango Seeds Health Benefits | चुकूनही फेकू नका आंब्याचे बाटे, Cholesterol सारखे 5 गंभीर आजार होतील दूर; जाणून घ्या कसा करावा वापर
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Mango Seeds Health Benefits | उन्हाळा चालू असून आंब्याचा हंगाम (Mango Season) आहे. या स्वादिष्ट फळाची प्रत्येकजण आतुरतेने वाट पाहत असतो. आंबा चवदार तर असतोच पण आरोग्यासाठीही खूप…