आरोग्य बातम्या काल

सरकारसत्ता ऑनलाइन – हाय ब्लड शुगरला (High Blood Sugar) हायपरग्लाइसेमिया देखील म्हणतात. ज्या लोकांना मधुमेह (Diabetes) आहे, अशा लोकांमध्ये ही स्थिती अधिक जाणवते. तज्ज्ञांच्या मते, हायपरग्लायसेमिया (Hhyperglycemia) टाळण्यासाठी सर्वात सोपा मार्ग…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – पदार्थांमुळे तुमचे दात चमकतात. ते आपल्या तोंडात लाळेचे उत्पादन वाढवतात (Health Tips), ते बॅक्टेरिया देखील नष्ट करतात (Natural Teeth Whiteners Fruits). तुम्हाला माहीत आहे का, की काही विशिष्ट…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Sole Pain | रात्री झोपताना पाय दुखणे (Foot Pain) ही समस्या तुम्हाला प्रचंड त्रास देते आणि तुम्हाला झोपणे कठीण होऊन बसते. तळवे आणि सुई टोचल्यासारख्या वेदनांमागे (Sole Pain)…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Sesame Oil Benefits | तिळाचं तेल (Sesame Oil) मानवी शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का? या तेलाचे सेवन केल्याने आतड्यांसंबंधी कोलेस्ट्रॉल कमी होते. याच्या वापरामुळे…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Diabetes Tips | मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अनेक औषधे उपलब्ध आहेत, परंतु तज्ञ चांगला आहार आणि नियमित व्यायामाचा सल्ला देतात (Diabetes Tips). अमेरिकन पोषणतज्ञ Cory L Rodriguez यांनी…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Health Tips | शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी योगासन-व्यायाम (Yoga- Exercise) नियमितपणे करणे अत्यंत आवश्यक मानले जाते. शारीरिक आणि मानसिक तंदुरुस्ती राखण्यासाठी तसेच हाडे निरोगी ठेवण्यासाठी आणि…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – बद्धकोष्ठता (Constipation) असणे हा सर्वसामान्य आजार आहे, परंतु या काळात काही गोष्टी खाल्ल्या तर परिस्थिती आणखी वाईट होऊ शकते (Health During Constipation). त्यामुळे तुम्हीही बद्धकोष्ठतेशी झगडत (Constipation) असाल…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – अनेकांना फळ खायला खूप आवडतात. काहीजण तर आपल्या दिवसाची सुरूवात फळ खाण्यापासूनच करतात. (Benefits Of Eating Banana) तसेच आपल्याला माहित असेल की, जसं काही फळे फक्त त्याच महिन्यापूर्ती…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Sodium Deficiency Symptoms | निरोगी शरीरासाठी सर्व पोषक घटक सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे. कोणतेही पोषक द्रव्य कमी-अधिक प्रमाणात असेल तर त्याचा परिणाम थेट आरोग्यावर होतो. असाच एक…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – सध्या उन्हाळा ऋतू सुरू झाला आहे. त्यामुळे वातावरणातील उष्णतेचे प्रमाण वाढले आहे. तसेच या दिवसांमध्ये आपल्या शरीराचेही तापमान वाढते. (Drinking Water Benefits) उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये शरीराला हायड्रेट (Hydrate) ठेवण्यासाठी…