चिंता

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Stress Relief Tips | चिंता, तणाव यांची वेगवेगळी नावे असू शकतात, परंतु या तिन्हींचा तुमच्या आरोग्यावर खूप वाईट परिणाम (Stress Bad Effects On Health) होऊ शकतो. याशिवाय तणावामुळे…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Healthy Diet After Covid | कोरोना (Corona) नंतर लोकांना अनेक प्रकारच्या मानसिक आरोग्याशी संबंधित समस्या (Mental Health Problems) होऊ लागल्या आहेत. त्यामुळे काही लोकांच्या स्मरणशक्तीवर (Memory) परिणाम होत…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – आजकालच्या धावपळीच्या नित्यकर्मात ताणतणाव आणि चिंता असणे खूप सामान्य बाब आहे. अशा परिस्थितीत या समस्या लवकरात लवकर मिटविणे फार महत्त्वाचे आहे, अन्यथा यामुळे आपल्या जीवनावर वाईट…