वजन कमी करण्यासाठी काय करावे?

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Black Pepper For Weight Loss | भारतीय जेवणात विविध प्रकारचे मसाले वापरले जातात. जेवणाची चव वाढवण्यासाठीही काळी मिरी (Black Pepper) मोठ्या प्रमाणात वापरली जाते. हा मसाला सर्व भाज्यांमध्ये…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – बहुतेक लोक जेवणानंतर बडीशेप (Fennel) खातात, जेणेकरून तोंडाचा दुर्गंध निघून जातो. बडीशेप Fennel केवळ माउथ फ्रेशनर म्हणूनच काम करत नाही तर ते खाल्ल्याने शरीराच्या अनेक समस्यांवरही उपचार…