मासिक पाळी

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Yoga For Menstrual Cramps | मासिक पाळी (Menstrual) सुरू झाल्यावर आणि अनेक स्त्रियांना ओटीपोटात पेटके (Abdominal Cramps) येतात आणि तीव्र वेदना होतात ज्याला डिसमेनोरिया (Dysmenorrhea) म्हणतात. ही वेदना…

 सरकारसत्ता ऑनलाइन – Women’s Health | मेन्स्ट्रूअल सायकल (Menstrual Cycle) यूटेरसमधून ब्लड आणि टिश्यूज हटवण्याची मासिक प्रक्रिया आहे जी महिलांमध्ये वयाच्या 13-14 व्या वर्षी सुरू होते (Women’s Health). मासिक पाळीचे पहिले…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Menstrual Ayurvedic Treatment | मासिक पाळी (Menstrual Period) दरम्यान पोट, ओटीपोट आणि कंबरदुखीच्या त्रासाचा सामना प्रत्येक महिलेला करावा लागतो आहे. पीरियड्समध्ये प्रत्येक महिला कित्येक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Intimate Hygiene Tips | आजार टाळण्यासाठी वैयक्तिक स्वच्छता (Female Personal Hygiene) अत्यंत आवश्यक आहे. दुसरीकडे, अनहेल्दी पर्सनल हायजीनमुळे फंगल इन्फेक्शन, यूटीआय (Fungal Infections And UTI) सारखे रोग होऊ…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Shilpa Shetty Fitness Video | मोठ्या पडद्यावरील सुप्रसिद्ध अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) आपल्या फिटनेस बद्दल प्रचंड जागरूक असते. ती सतत सोशल मीडियावर सक्रिय पाहायला मिळते. शिल्पा नेहमीच…

सरकारसत्ता ऑनलाइन  – Menstruation Myths | आजसुद्धा महिला मासिक पाळीसंबंधी (Menstruation Myths) उघडपणे चर्चा करताना कचरतात. काही ठिकाणी मासिक पाळी अपवित्र मानली जाते. शास्त्रीय माहिती नसल्याने मासिक पाळीबाबत लोकांच्या मनात…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – चुकीच्या हालचाली, कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे किंवा इतरही अनेक गोष्टींमुळे पाठदुखीचा (back pain ) त्रास होऊ शकतो. कोरोना युगातही या समस्येमुळे बरेच लोक त्रस्त आहेत. मासिक…