सरकारसत्ता ऑनलाईन – आपल्या निरोगी शरीरासाठी ज्याप्रमाणे सकस आणि पौष्टिक आहाराची गरज असते (Brain Health). त्याचप्रमाणे आपल्या मेंदूचे कार्य चांगले रहावे यासाठी आपल्याला अनेक पोषक तत्त्वांची आवश्यकता आहे. तसेच हिवाळ्यात काही…
Tag:
Vitamin B12
-
-
आरोग्यताज्या
Vitamin B12 | ‘या’ 5 संकेतांवरून जाणून घ्या शरीरात झाली आहे व्हिटॅमिन B-12 ची मोठी कमतरता, काम करणे बंद करतील अनेक अवयव
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – धावपळीच्या जीवनात व्हिटॅमिन बी 12 ची (Vitamin B12) कमतरता ही लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या बनत चालली आहे. भारतात करोडो लोक या आजाराला बळी पडत आहेत. आकडेवारीनुसार,…
-
आरोग्यताज्या
Warning Signs Indicate Health Problem | शरीरात हे संकेत दिसत आहेत का? या 7 लक्षणांकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष, अनेक आजारांपासून होईल बचाव
by nageshनवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Warning Signs Indicate Health Problem | तोंडावर आणि जिभेवर व्रण किंवा अल्सर (Ulcers) दिसण्याची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे धूम्रपान, अॅलर्जी, चुकून जीभ चावणे आणि सूज…
-
आरोग्यताज्या बातम्या
Body Detoxification Food | बॉडी डिटॉक्स करतो गुळ, याच्या सेवनाने होतात ‘हे’ 5 जबरदस्त आरोग्यदायी फायदे
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – गुळाचे (Jaggery) सेवन आरोग्यासाठी खूप लाभदायक असून यातील प्रोटीन (Protein), व्हिटॅमिन बी12 (Vitamin B12), कॅल्शियम (Calcium) आणि लोहासारखे पोषक घटक आरोग्यासाठी खूप आवश्यक असतात. गुळात फॅटचे…