व्हिटॅमिन-ए

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Healthy Benefits Of Curry Leaves | कढीपत्ता प्रत्येक घरामध्ये स्वयंपाकासाठी वापरला जातो. कढीपत्ता आपल्या जेवणाची चव वाढवण्यास मदत करते (Health Benefits Of Curry Leaves). मात्र कढीपत्ता…

सरकारसत्ता ऑनलाईन – आलू बुखारा हे फळ शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असते (Plum Benefits). याला अनेकजण प्लम म्हणून सुद्धा ओळखतात. हेल्दी फळांच्या यादीत या फळाचा समावेश होतो. या फळाच्या सेवनाने तुमचे वजन…

नवी दिल्ली : Alternatives of Tomato | टोमॅटो हा प्रत्येक भाजीत वापरला जातो. टोमॅटोशिवाय रस्सा आणि भाजीचा रंग दोन्ही निस्तेज होतात. मात्र अवकाळी पावसामुळे टोमॅटो पिकाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान झाल्याने…

सरकारसत्ता ऑनलाईन  टीम – Raw Mango Chutney | उन्हाळा आला की आपल्या आहारातही बरेच बदल होतात. या ऋतूमध्ये, लोक अशा गोष्टी खाण्यास प्राधान्य देतात, ज्यामुळे शरीराला थंडावा मिळेल आणि उष्णतेपासूनही बचाव…

सरकारसत्ता  ऑनलाइन टीम – अनेकांना आपल्या शरीराकडे लक्ष द्यायला वेळ नसतो. त्यामुळे काहींची शरीराची अवस्था बिघडलेली म्हणजेच वजन वाढलेलं दिसून येतं. (Weight Loss Soup) वजन कमी करण्यासाठी काही लोक जिम…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Amla Muramba | संस्कृत मध्ये आवळ्याला (Amla) अमृता, अमृत फल, आमलकी, पंचरसा इत्यादी नावे आहेत. झाडाची साल राखाडी रंगाची, पाने चिंचेच्या पानांसारखी, परंतु थोडी मोठी, फुले…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Benefits Of Ghosali | उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त हिरव्या भाज्या (Green Vegetables) खाण्याचा सल्ला दिला जातो, विशेषतः ज्या भाज्यांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते. जेणेकरून शरीरातील पाण्याची कमतरता समतोल…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Black Raisins | मनुका आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हिवाळ्यात बहुतेक लोक मनुका खातात. कारण ते प्रभावाने उष्ण आहेत. मात्र, ते उन्हाळ्यात देखील खाता येतात. पण यासाठी…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Vitamin Deficiency Signs and Symptoms | आपल्या शरीराला रोज निरोगी राहण्यासाठी अनेक घटक गरजेचे आहेत. यामध्ये व्हिटॅमिनचा मोलाचा वाटा आहे. अनेक प्रकारचे व्हिटॅमिन शरीरात कार्य…