ओट्स

सरकारसत्ता ऑनलाइन  टीम – काही लोकांना जेवणाची खूप आवड असते. मात्र, जर एखाद्या व्यक्तीला मधुमेह (Diabetes) असेल तर त्याला खूप काळजीपूर्वक खावे लागते. ज्या लोकांना ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रणात (Blood…

सरकारसत्ता ऑनलाइन – Breakfast Tips | आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी हेल्दी ब्रेकफास्ट (Healthy Breakfast) अत्यंत आवश्यक आहे. आरोग्य तज्ज्ञ (Health Expert) सांगतात की, सकाळचा नाश्ता (Breakfast) तुम्हाला दिवसभर उत्साही ठेवतो. त्यामुळे डोकेदुखी…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – BP Control | हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) म्हणजेच उच्च रक्तदाब हा एक आजार आहे जो खराब जीवनशैली, तणाव आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे होतो (BP…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Weight Loss Tips | वर्कआऊटसह खाण्यात बदल केले तर वजन कमी किंवा नियंत्रणात ठेवता येऊ शकते. यामध्ये कोणतीही शंका नाही की, ओट्स एक हेल्दी खाणे आहे,…