व्हिटॅमिन सी

नवी दिल्ली : Alternatives of Tomato | टोमॅटो हा प्रत्येक भाजीत वापरला जातो. टोमॅटोशिवाय रस्सा आणि भाजीचा रंग दोन्ही निस्तेज होतात. मात्र अवकाळी पावसामुळे टोमॅटो पिकाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान झाल्याने…

नवी दिल्ली : Curry Leaves Benefits | भारतीय जेवणात कढीपत्ता मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. चव वाढवण्यासोबतच तो आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्ता औषधी कारणांसाठी देखील वापरला जातो. (Curry Leaves Benefits) कढीपत्त्यात…

सरकारसत्ता ऑनलाईन  टीम – Raw Mango Chutney | उन्हाळा आला की आपल्या आहारातही बरेच बदल होतात. या ऋतूमध्ये, लोक अशा गोष्टी खाण्यास प्राधान्य देतात, ज्यामुळे शरीराला थंडावा मिळेल आणि उष्णतेपासूनही बचाव…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Vitamin-C | पाण्यात विरघळणारे पोषकतत्व व्हिटॅमिन-सी हे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे, ज्यामुळे त्वचेला फायदा होतो तसेच इम्युनिटी मजबूत होते. हे पोषकतत्व फळे आणि भाज्यांमध्ये चांगल्या प्रमाणात…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Vitamin-C Deficiency | या महामारीच्या काळात इम्युनिटीची भूमिका जास्त महत्त्वाची झाली आहे. एस्कॉर्बिक अ‍ॅसिड (Ascorbic Acid) म्हणून ओळखले जाणारे व्हिटॅमिन-सी हा एक आवश्यक सूक्ष्म पोषक घटक आहे…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Garlic Health Benefits | आयुर्वेदात औषध म्हणून लसणाचा वापर केला जातो. पावसाळ्यातील आजारांपासून शरीराचे रक्षण करण्यासाठी लसूण (Garlic) खूप फायदेशीर आहे. लसणाच्या सेवनाने पोटाच्या समस्याही दूर होतात…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Coconut Water And Diabetic Patients | मधुमेहींना गोड पदार्थ वर्ज्य करण्याचा सल्ला दिला जातो; मग ते ड्रिंक असो की गोड फळ. मधुमेही रुग्णांना (Diabetic Patients) या…

सरकारसत्ता ऑनलाइन –  Weird Food Combinations | पपई (papaya) हे अशा फळांपैकी एक आहे, ज्यामध्ये आपल्या प्लेटलेटची संख्या कायम राखण्याची क्षमता असते. पपईच्या इतर गुणधर्मांबद्दल सांगायचे तर, व्हिटॅमिन सी (Vitamin…

सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – दिवसाची सुरूवात करताना अनेकजण आपल्या सोयीनूसार एक्टिव्ही करत असतो. (Morning Health Tips) कोणी व्यायाम करतं तर कोणी जिम. परंतू आपला संपूर्ण दिवस कसा जाणार हे मात्र आपण…

सरकारसत्ता ऑनलाइन  टीम – दमा (Asthma) हा एक जीवघेणा आजार आहे. पूर्वी हा आजार फक्त वृद्ध व्यक्तींमध्ये आढळायचा. आता लहान मुलांपासून ते वृद्ध व्यक्तींपर्यंत सर्व वयोगटात याचा संसर्ग वाढला (Fruits…