सरकारसत्ता ऑनलाइन – Diabetes Food | काळ्या हरभऱ्याचे (Kala Chana) पाणी मधुमेहाच्या पेशंटसाठी (Diabetes Patient) वरदान समजलं जातं. काळ्या हरभऱ्यामध्ये कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, कॅल्शियम, लोह आणि जीवनसत्वे (Carbohydrates, Protein, Calcium, Iron And…
Tag:
Calcium
-
-
आरोग्यताज्या
Healthy Food | तोंडलीची भाजी खाल्ल्याने डायबिटीजमध्ये होतो लाभ आणि वजन सुद्धा होते कमी, जाणून घ्या Ivy Gourd चे 5 फायदे
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Healthy Food | मधुमेहाच्या रुग्णांनी (Diabetes Patients) आपल्या आहाराची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. सर्वच फळे आणि भाज्या त्यांच्यासाठी फायदेशीर नसतात (Healthy Food), अशावेळी शुगरचे रुग्ण (Sugar Patients)…
-
आरोग्यताज्या
Fruits And Vegetables For Asthma | ‘या’ फळे आणि भाज्यांमुळे होतात दम्याची लक्षणे कमी; जाणून घ्या
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – दमा (Asthma) हा एक जीवघेणा आजार आहे. पूर्वी हा आजार फक्त वृद्ध व्यक्तींमध्ये आढळायचा. आता लहान मुलांपासून ते वृद्ध व्यक्तींपर्यंत सर्व वयोगटात याचा संसर्ग वाढला (Fruits…
-
आरोग्यताज्या
Lobia Benefits | ‘हे’ कडधान्य आहे प्रोटीन-कॅल्शियमचा खजिना, हाडे-मांस बनवते मजबूत; जाणून घ्या
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Lobia Benefits | डाळी आणि शेंगा आरोग्यासाठी सर्व प्रकारे फायदेशीर आहेत. प्रोटीन आणि कॅल्शियम व्यतिरिक्त, त्यात जीवनसत्त्वे, आयर्न, मॅग्नेशियम, झिंक आणि फायबर (Vitamins, Iron, Magnesium, Zinc…
-
आरोग्यताज्या
Calcium Deficiency | हातापायात वेदना असू शकते कॅल्शियमच्या कमतरतेचा संकेत, जाणून घ्या उपाय
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Calcium Deficiency | कॅल्शियम (Calcium) हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो आपल्या शारीरिक आणि बौद्धिक विकासासाठी (Calcium For Physical And Intellectual Development) आवश्यक आहे. यामुळे हाडे…
-
आरोग्यताज्या
Mango Seeds Health Benefits | चुकूनही फेकू नका आंब्याचे बाटे, Cholesterol सारखे 5 गंभीर आजार होतील दूर; जाणून घ्या कसा करावा वापर
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Mango Seeds Health Benefits | उन्हाळा चालू असून आंब्याचा हंगाम (Mango Season) आहे. या स्वादिष्ट फळाची प्रत्येकजण आतुरतेने वाट पाहत असतो. आंबा चवदार तर असतोच पण आरोग्यासाठीही खूप…
-
आरोग्यताज्या
Benefits Of Ghosali | घोसाळीची भाजी खाण्याचे एक नव्हे, अनेक आहेत फायदे, आजपासूनच करा डाएटमध्ये समावेश
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Benefits Of Ghosali | उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त हिरव्या भाज्या (Green Vegetables) खाण्याचा सल्ला दिला जातो, विशेषतः ज्या भाज्यांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते. जेणेकरून शरीरातील पाण्याची कमतरता समतोल…
-
आरोग्यताज्या बातम्या
Body Detoxification Food | बॉडी डिटॉक्स करतो गुळ, याच्या सेवनाने होतात ‘हे’ 5 जबरदस्त आरोग्यदायी फायदे
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – गुळाचे (Jaggery) सेवन आरोग्यासाठी खूप लाभदायक असून यातील प्रोटीन (Protein), व्हिटॅमिन बी12 (Vitamin B12), कॅल्शियम (Calcium) आणि लोहासारखे पोषक घटक आरोग्यासाठी खूप आवश्यक असतात. गुळात फॅटचे…
-
आरोग्यताज्या
Become Young Again | चाळीशीत सुद्धा पुरुषांनी कसे राहावे तरूण? 25 व्या वयासारखे आरोग्य मिळवण्यासाठी अवलंबा ‘या’ टिप्स
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Become Young Again | वाढत्या वयाबरोबर पुरुषांच्या जबाबदार्‍याही खूप वाढतात, त्यामुळेच वयाच्या 40 व्या वर्षी त्यांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. अनेक लोक टेन्शन फ्री (Tension…
-
आरोग्य
सकाळी उठल्यानंतर आळस येतो तर ब्रेकफास्टमध्ये ‘या’ गोष्टींचा समावेश करा, जाणून घ्या
by bali123सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – कधीतरी एखाद्या व्यक्तीला सकाळी उठताना नक्कीच आळस laziness येतो. होय, एखाद्यास कमी किंवा कधीकधी जास्त आळस येतो, तर एखाद्याला दररोज यातून जावे लागते. परंतु असे मानले…