सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – आपण सगळेच उरलेले अन्न पुन्हा गरम करून खातो (Health Tips – Reheating Food). हे करणे सोयीचे आहे. कारण याने अन्नाची नासाडी होत नाही. परंतु शिळे अन्न पुन्हा…
प्रथिने
-
-
आरोग्यताज्या
Male Fertility Tips | ‘ही’ भाजी पुरुषांसाठी आहे आशेचा किरण, फर्टिलिटी वाढवण्यासाठी अगदी गुणकारी..!
सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – जगभरातील पुरुषांना वंध्यत्वाची समस्या भेडसावते (Male Fertility Tips). ज्यामुळे त्यांची बाप बनण्याची इच्छा अपूर्ण राहते. अनेक वेळा विवाहित पुरुषांना संतती न झाल्यामुळे लाजीरवाणी वाटते. तसेच कमी आत्मविश्वासाचा…
-
आरोग्यताज्या
Side Effects Of Toor Dal | किडनी आणि युरिक अॅसिडच्या रूग्णांनी चुकूनही खाऊ नका तूर डाळ..
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – आपल्या दैनंदिन आहारात कडधान्ये अतिशय सामान्य असतात (Side Effects Of Toor Dal). हे जवळजवळ प्रत्येक घरात दररोज खाल्ले जाते. अनेकांचे जेवणही त्याशिवाय पूर्ण होत नाही. परंतु…
-
आरोग्यताज्या
Side Effects Of Oranges | हिवाळ्यात ‘या’ 5 लोकांनी चुकूनही खाऊ नका संत्री, नाहीतर होईल गंभीर परिणाम…
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – थंडीचा सिझन चालू झाला आहे (Side Effects Of Oranges). हिवाळ्यामध्ये बाजारपेठ अनेक भाज्या आणि फळांनी भरलेली असते. फळे आणि भाज्यांचे सेवन केल्याने शरीर निरोगी राहते. तसेच…
-
आरोग्यताज्या
Blood Increasing Food | तुम्ही थकवा आणि निद्रानाशामुळे त्रस्त असाल तर ‘ही’ 5 फळे करतील तुमची समस्या दूर…
सरकारसत्ता ऑनलाईन टीम – खराब जीवनशैलीमुळे अनेकांना अॅनिमियाचा त्रास होतो (Blood Increasing Food). शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे थकवा, अशक्तपणा, भोवळ यासारख्या समस्या उद्भवतात. रक्ताच्या कमतरतेमुळे आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. शरीरात…
-
आरोग्यताज्या
Brain Health | हिवाळ्यात मेंदूचे आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी खा ‘हे’ 4 पदार्थ, होईल अत्यंत फायदा…
सरकारसत्ता ऑनलाईन – आपल्या निरोगी शरीरासाठी ज्याप्रमाणे सकस आणि पौष्टिक आहाराची गरज असते (Brain Health). त्याचप्रमाणे आपल्या मेंदूचे कार्य चांगले रहावे यासाठी आपल्याला अनेक पोषक तत्त्वांची आवश्यकता आहे. तसेच हिवाळ्यात काही…
-
आरोग्यताज्या
Pulses Health Benefits | ‘या’ कारणांमुळे तज्ज्ञ डाळ खाण्याची शिफारस करतात, जाणून घ्या काय आहेत त्याचे फायदे?
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – Pulses Health Benefits | चांगले आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी दररोज निरोगी आणि पौष्टिक आहार घेणे खूप आवश्यक मानले जाते. विविध प्रकारच्या भाज्या, फळे आणि पोषक-समृद्ध गोष्टींचा आहारात समावेश…
-
आरोग्यताज्या
Beetroot Benefits | ‘या’ कारणांमुळे बीट अत्यंत पौष्टिक मानले जाते, महिनाभर सेवन केल्यास आश्चर्यकारक फायदे; जाणून घ्या
by nageshसरकारसत्ता ऑनलाइन – बीटरूट आरोग्यासाठी (Beetroot For Health) सर्वात पौष्टिक असे कंदमुळ आहे. गडद लाल रंगाची ही भाजी अनेक प्रकारची आवश्यक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे (Beetroot Benefits). हे…
-
आरोग्य
सकाळी उठल्यानंतर आळस येतो तर ब्रेकफास्टमध्ये ‘या’ गोष्टींचा समावेश करा, जाणून घ्या
by bali123सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – कधीतरी एखाद्या व्यक्तीला सकाळी उठताना नक्कीच आळस laziness येतो. होय, एखाद्यास कमी किंवा कधीकधी जास्त आळस येतो, तर एखाद्याला दररोज यातून जावे लागते. परंतु असे मानले…
-
सरकारसत्ता ऑनलाइन टीम – Eggs आपल्या शरीराला निरोगी राहण्यासाठी प्रथिने, कॅल्शियमसारख्या अनेक गोष्टींची गरज असते. या गोष्टी आपल्या ऊर्जेची पातळी वाढवून आपले आरोग्य राखणाऱ्या आपल्या अन्नातही आपण समाविष्ट करत असतो.…